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 Olá meninas tudo bem com vocês? Vamos colocar o estresse de lado e ficar bem relaxada rsrs, depois de um dia cansativo, não tem nada melhor que chegar em casa, e reservar um tempinho para você.  Então bora ver como aliviar o estresse

 Para relaxar os pés e aliviar o estresse.
- Em uma bacia, coloque água morna e bolinhas de gude para estimular todos os seus pontos reflexos;
- Acrescente também cinco gotas de óleos essências ( de preferência lavanda e alecrim), que possuem, em especial, propriedades relaxantes;
- Coloque os pés na água e, em seguida, acrescente, e punhado de sal grosso para ativar a circulação;
- Deslize lentamente os pés nas bolinhas de gude por 20 minutos;
- Depois tire um dos pés para massagear por 10 minutos e depois massagem o outro;
- Após a imersão, descanse as pernas acomodando-se sobre travesseiros.

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